水醋酸
每天喝多多綠茶＋珍珠一杯７００ＣＣ會不會得糖尿病？
每天喝多多綠茶＋珍珠一杯７００ＣＣ會不會得糖尿病？多多綠茶＋珍珠７００ＣＣ的熱量有多少？
基本上「飲料」就不單純是水。
市面上瓶裝飲料
因為要放久
所以一定會加化學物質的
另外果汁飲料多有「色素」。
估且不說對人體有什麼傷害
但是畢竟非自然的東西
對人體也沒有什麼用處。
普遍來說
的確
占身體傷害的部分都遠大於有益的部分。
再撇開化學物質的成分不談
飲料好喝
一定加「重糖」。
運動飲料還會加鹽份
主要是要提供運動人士補充流失水份與鹽份。
但平常人沒動運
常喝這種東西
鹽份過高
長期當水喝下來的結果
就是腎壞掉。
這是有實例的
並非危言聳聽
我父親是老師
他就遇過小朋友
十幾來歲而已
腎就壞掉
因為他不喜歡喝白開水
天天喝飲料當水
不聽勸
他媽媽沒辦法都由著他喝
後來住院洗腎
他媽跟我爸說的
真人真事！
我爸只要看到我們家小孩喝飲料就會罵。
再來就是「重糖」
不用說
這很好懂吧
就是會肥～～肥了對身體嗎？就算不是瓶裝飲料
像泡沫紅荼店那飲料
也是都放很多糖。
其實人家說綠荼很好
但是前提最好是「無糖綠」(很苦澀的)。
不然沒特別吩咐要「無糖綠」的話
也是都是加糖的。
吃完油通通的東西後
喝綠荼可以去油
但是呢
有附加條件
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