我的菊花好

如何製作好喝的花草茶???...(急)

我現有的材料有：紅茶 綠茶 烏龍茶桂花 菊花 玫瑰花 洛神花烏梅 桂圓 紅棗 麥子甘草 枸杞 薑母 陳皮桑葉 仙草 薄荷 金線蓮我希望沖泡出好喝又健康的花草茶請各位大大提供製作方法依我現有的材料

如何搭配會比較好喝呢?還是說要添加哪些材料一起煮比較好???
薄荷玫瑰花茶 材料：乾燥玫瑰花數朵

新鮮薄荷葉適量做法：1、薄荷葉用水沖洗乾淨2、玫瑰花和薄荷葉放入杯中

倒入90度的熱水沖泡

待香氣溢出3、可續水三次4、味道香甜清涼

最好不加冰糖或蜂蜜

方是自然、健康的飲法備註：1、薄荷的成分受熱易發揮

所以不要用剛開的水沖泡

九十度左右的熱水即可（這一點幾乎適用於所有的花草茶）。

2、薄荷有興奮神經、提神醒腦的作用

不宜晚上食用飲用。

3、孕期、哺乳期的女性

不要食用薄荷。

玫瑰花也不適宜孕婦飲用。

4、乾燥玫瑰花要用茶葉店、超市茶葉櫃檯的食用乾燥玫瑰花

千萬不要用花店的鮮玫瑰花。

http://211.89.225.4:82/gate/big5/bbs.cnr.cn/thread-333618-1-1.html玫瑰茄菊花茶原料：玫瑰茄{洛神花}10朵、菊花10朵、冰糖10顆做法：1）將玫瑰茄{洛神花}放在冷水中清洗2遍

不需要久泡。

洗淨後放入壺中。

2）把菊花也放入壺中

倒入開水

放入冰糖

攪拌均匀後即可。

夏季適合冰鎮後`引用。

備註:1.玫瑰茄

學名洛神花

有人也叫它洛神葵。

能活络氣血

消除肝火和心火

還可以去除口腔的怪味道。

玫瑰茄當中含有果酸

果膠

可以去除身體的油膩

具有减肥的功能

讓你遠離擁腫的身材。

當中富含的大量维生素C

可以抗氧化

減緩皮膚的衰老

並且有美白肌膚的功效。

2.泡茶之前

一定用冷水清洗2次

不要用熱水

也不要長時間的浸泡。

冲洗掉表面的塵土即可。

3.玫瑰茄（洛神花）一般我只冲泡一次

第2泡的味道和顏色都淡了很多

無需再喝。

檢視圖片http://space.taobao.com/395615aca40243988e92c25f252b8dbf/show_blog-18129442.htm玫瑰花茶 檢視圖片材料:1. 玫瑰花朵1匙2. 枸杞1/3匙3. 檸檬汁1/2盎司4. 冰糖15克5. 適量檸檬皮做法:1. 將玫瑰花朵、枸杞置入沖茶壺內2. 沖入熱開水300cc3. 在茶壺內悶約4分鐘4. 加入檸檬汁5. 加入冰糖及檸檬皮6. 用調匙充分攪拌均勻即可福 圓 紅 棗 茶 材料： 福圓 (即龍眼乾) 100公克

紅棗 20 顆

冰糖 5 茶匙 作法： 1. 將福圓加水一公升以慢火熬煮 2. 紅棗洗淨後加入 1 中約煮 20 分鐘 3. 待福圓膨脹且泛白時再加入冰糖

冰糖溶化後即可熄火待涼 4. 為不失原味

冰飲時不要加冰塊

而是在冰藏室冰鎮 功效： 冬天熱飲可暖身暢血

夏日冷飲則可降火氣解暑熱。

問對人了檢視圖片綠茶 薄荷~~~~薄荷綠烏龍 梅瑰貴花 烏梅 甘草 陳皮 洛神花~~~桂花烏梅汁桂圓 紅棗 枸杞(需再另買蔘鬚~~~~~~~~~~人蔘桂圓紅棗茶菊花 枸杞~~~菊花茶金線蓮做熱鹹湯ㄟ較適合(可燉大骨或雞仙草孤味下去熬糖用黑糖也可

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我的菊花好
參考:http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1508100807309如有不適當的文章於本部落格，請留言給我，將移除本文。謝謝！